seminario residenziale

la danza della guerriera

KALARIPAYATTU

13 sera - 14 - 15 Febbraio 2026
Mulino Mulas
Zeme Lomellina (Pavia)

Un percorso di due giorni sulla trasformazione del corpo fisico, emozionale, mentale ed energetico a partire da discipline millenarie e contemporanee per l'evoluzione integrale dell'essere umano. Il focus di questo seminario è lo studio del Kalaripayattu, la Madre della Arti Marziali, nata in Kerala, nel Sud dell'India.

Arianna porta la sua esperienza di studio e pratica di 10 anni in questa arte creando un ponte tra la didattica e la tradizione indiana e quella occidentale, creando un percorso completo.

Un viaggio tra pratiche Yang - il Kalaripayattu - e Yin come lo Yoga, la Meditazione sui Chakra, la Danza Sensibile, le Pratiche Somatiche.

Un seminario unico e originale che deriva dalla ricerca spirituale, personale e artistica degli ultimi dieci anni della vita di Arianna Romano, facilitatrice del seminario, all’interno di diverse tradizioni.

È uno spazio di riconnessione con il proprio sapere istintivo.

Un tempo per entrare nella profondità del sentire, riconoscendo il corpo come tempio sacro e strumento per la trascendenza, espandendo l’amore proprio e la capacità di amare.

Il kalaripayattu è un viaggio all’interno dell’energia Yang, del Guerriero, di Shiva, per creare presenza e stabilità energetica. Partiamo dalla riconnessione con la terra e risvegliamo la Kundalini, l’energia femminile alla base della colonna vertebrale.

Un viaggio di incontro con il maestro e la maestra interni, riconoscendo maschile (Shiva) e femminile (Shakti) interiore.

Il seminario si terrà a Zeme Lomellina in provincia di Pavia, negli splendidi edifici del Mulino Mulas, una villa d'epoca elegantemente arredata e decorata con ampio giardino nella pace della campagna pavese.

Le attività verranno accompagnate da cucina vegana.

"Riconnettersi alla terra,

all’energia vitale,

alla pulsazione della vita,

alla vibrazione dell’essenza,

a Shakti e Shiva,

al femminile e al maschile in noi

all’interezza dell’io,

al presente.

Lottare contro i miei demoni

per accettarli

e trasformarli in forza, in delicatezza,

in urlo disperato, in silenzio,

nella poesia che io sono.”

ATTIVITA'

Kalaripayattu: tecniche di base e sequenze dinamiche: Animal Postures, Saluto, Calci, Salti, Meipayattu e Armi di Legno (Livello Intermedio)
Hatha Yoga: Pranayama, Mudra, Mantra, Bandha e Asana
Meditazione sui Chakra: Visualizzazioni e Concentrazione del Prana
Pratiche Somatiche: Ascoltare e liberare il Corpo
Danza Sensibile: Entrare nella Profondità del Movimento Rilassato
Cucina Vegana

Arianna Romano è una ricercatrice delle arti del corpo e della coscienza.

E' la prima Europea a ricevere un certificato ufficiale: il Diploma in Kalaripayattu, 2400 ore di Formazione sotto la guida di Ramesan Lakhsman Gurukkal presso Kalarigram, una delle scuole più rinomate d'India. Vive più di 3 anni in India, pratica questa disciplina da più di dieci anni e dal 2017 la insegna in Italia e in Europa.

Si forma come insegnante di yoga presso la World Peace Yoga School nel YTT200.

Inizia i suoi studi dalla terapia, laureandosi in “Terapia della neuro-psicomotricità infantile” per poi arrivare al mondo artistico diventando interprete, regista di teatro-danza dopo aver completato la “Formazione Avanzata in Interpretazione e Creazione Scenica” della Companhia Instavel.

E' coreografa, regista e danzatrice negli spettacoli: "Vislumbres do Além", "Purgatorio", "From Above and from Within", "Wild_Animal Memories".

Nel 2010 incontra la tradizione di medicina ancestrale sudamericana attraverso il “Fuego Sagrado de Itzachilatlan” diventando ricercatrice di visione di 13 giorni e Custode della Sacra Chanupa sotto la guida di Mama Andrea Atekokolli. Conduce cerchi di donne per la riconnessione con il Femminile Sacro.

Da diversi anni è alla ricerca di una sintesi di diverse tradizioni spirituali per la trasformazione integrale dell’individuo e la riconnessione con il proprio autentico potenziale e con la coscienza divina che vive in ogni essere.

QUESTO SEMINARIO FA PER TE SE DESIDERI

riconnetterti al tuo corpo e riconoscerne la sacralità
aprirti al piacere dell'esistenza
accedere al tuo sapere istintuale
espandere l’amore proprio e la compassione
dare spazio alla vulnerabilità
riconoscere la tua forza
conoscere il/la tuo/a maestro/a interiore
ampliare la percezione
elevare la vibrazione
equilibrare il maschile e il femminile interiore
respirare silenzio

Ci apriamo all'arte della conoscenza del Sé attraverso cui sanare il corpo, equilibrare la mente, riconnettersi con la propria vera natura, riconoscendo il proprio “Ego”, praticando compassione, non attaccamento e onorando i propri strumenti (corpo e mente) come templi sacri.

I nostri occhi di uomini spesso si identificano con il proprio essere individui separati, dimenticando lo spazio di connessione con la totalità.

Nel microcosmo che è il nostro corpo-mente si rispecchia tutto il macrocosmo, l’universo e le sue leggi e attraverso la pratica yogica, il kalaripayattu e la meditazione sui Chakra, possiamo renderci consapevoli della relazione esistente tra l’interno e l’esterno.

Queste pratiche sono percorsi di connessione tra corpo, mente e spirito e sono strumenti di rivelazione delle nostre individualità come contenitrici del cosmo.